心动过速在家里发作时可采取以下应急措施：

     一、压迫颈动脉窦法

                  在颈部平甲状软骨上缘水平处，可扪到颈动脉的明显搏动，用三个手指在此部位向后按压，最好以按摩为主，每次不超过5秒钟，如果无效，隔几秒钟后再次按压。

     二、屏气法

                  心动过速发作时深吸或深呼一口气屏住呼吸，屏气时间以自己能够耐受为度，然后再用力呼气或吸气，可使心动过速减慢。

     三、冷水浸面法将面部浸入10摄氏度左右的冷水中，直到不能憋住气时，再抬起头呼吸，反复3-5次，便可以缓解心动过速。

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